Entrenamiento en personas con dolor – Estrategias prácticas

Entrenamiento en personas con dolor – Estrategias prácticas

Formación online | Homo Plasticus

El dolor es una de las principales barreras en el entrenamiento y la readaptación física. Saber cómo evaluar, comunicar, dosificar y progresar el ejercicio en personas con dolor marca la diferencia entre cronificar el problema o facilitar una recuperación funcional real.

Esta formación online está diseñada para profesionales del movimiento y la salud que trabajan con personas con dolor y buscan criterio clínico, herramientas prácticas y seguridad en la toma de decisiones durante el entrenamiento.

Un curso centrado en qué hacer, cómo hacerlo y por qué, integrando educación, analgesia, exposición gradual y control del contexto desde una perspectiva actual basada en la neurociencia del dolor.

¿A quién va dirigido?

• Entrenadores y entrenadoras

• Fisioterapeutas

• Readaptadores físico-deportivos

• Profesionales de la actividad física y la salud

• Estudiantes de últimos cursos del ámbito sanitario y deportivo

Especialmente útil si trabajas con:

• Dolor persistente o recurrente

• Personas con miedo al movimiento

• Procesos de readaptación complejos

• Clientes con experiencias previas negativas con el ejercicio

¿Qué aprenderás?

• A estructurar una entrevista inicial eficaz centrada en dolor y seguridad percibida.

• A establecer un marco de trabajo claro (contrato inicial) con la persona entrenada.

• A monitorizar el dolor sin que se convierta en una barrera limitante.

• A dosificar el ejercicio desde la irritabilidad, la percepción de amenaza y la progresión microgradual.

• A utilizar herramientas educativas, analgésicas y de remapeo aplicadas al entrenamiento.

• A diseñar contextos de entrenamiento que reduzcan amenaza y aumenten confianza y adherencia.

Profesora del curso

Ana Gil Iglesias

• Fisioterapeuta

• Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte

• Doctoranda por la Universidade de Vigo

• Investigadora sobre los efectos de la naturaleza en el Sistema Nervioso

• Integrante del grupo AF4 – Ingeniería Agroforestal (Universidade de Vigo)

• CEO y fisioterapeuta en Rebuilt Method

Divulgadora activa en educación para la salud y el dolor a través de la Cátedra Salud y Dolor de la Universidad de Málaga, redes sociales y medios de comunicación.

• Creadora del podcast TRES SEIS CERO, centrado en educación en neurociencia del dolor

• Colaboradora en podcasts de referencia en salud y deporte

• Docente colaboradora con el Colegio Profesional de Fisioterapeutas de Andalucía y empresas privadas del sector salud

• Autora del libro infantil “Lolita aprende sobre dolor”