Airofit hace que el entrenamiento respiratorio sea accesible para todos
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Al aumentar la fuerza, la velocidad y la eficiencia de tus músculos respiratorios, obtienes más resistencia y un ritmo más alto y disminuyes tu percepción del ejercicio.
SUEÑO Y RECUPERACIÓN
Los patrones de respiración meditativas te permitirán relajarte y recuperarte durante la noche y mantener una frecuencia cardíaca más baja durante el ejercicio, para que te recuperes más rápido entre esfuerzos
ATENCIÓN Y CONTROL
Se utilizan patrones de respiración específicos para activar tu sistema nervioso parasimpático para que puedas ponerte en el estado mental correcto a pesar del estrés
AIROFIT ES TU ENTRENADOR DE RESPIRACIÓN VIRTUAL
